EQUILIBRIA Hipnosis Sistémica

 

 

logo altoEn Equilibria te ofrecemos un abordaje integral de problemas psicosomáticos, fobias, manías, miedos, adicciones, problemas sexuales y de pareja, trastornos de la alimentación, banda gástrica con hipnosis, pérdida de peso sostenida sin efecto rebote, etc.

Intestino irritable e hipnosis.

El intestino irritable es una dolencia muy prevalente en nuestra sociedad. Tras descartar cualquier origen médico o fisiológico, numerosos estudios prueban su alto componente psicosomático. CÓMO BENEFICIARTE DE LA HIPNOSIS

Además de tratamientos paliativos farmacológicos convencionales, existe un arsenal de remedios naturales, entre los que destaca la administración de bacterias  para repoblar la microbiota intestinal y diversas formas de control del estrés y la ansiedad.

Como indicaba antes numerosos estudios han probado la eficacia de la hipnoterapia y técnicas afines. Cito como ejemplo el siguiente de wikipedia:

«The mind-body or brain-gut interactions has been proposed for IBS, and is gaining increasing research attention.[77] Hypnosis can improve mental well-being, and cognitive behavioural therapy can provide psychological coping strategies for dealing with distressing symptoms, as well as help suppress thoughts and behaviours that increase the symptoms of IBS,[77][79] (…)  in treatment resistant cases where pharmacological therapies have failed to give relief, clinical guidelines recommend  psychological treatment strategies such as  [CBT], hypnotherapy and/or psychological .[107] » (Artículo «Irritable bowel syndrome»)

Más serios y documentados, en la International Foundation for Functional Gastrointestinal Disorders apuntan que «Hypnosis has been shown to be an effective treatment for irritable bowel syndrome (IBS) in a number of clinical studies. Hypnotherapy for IBS involves progressive relaxation, and then suggestions of soothing imagery and sensations focused on the individual’s symptoms. Improvements in overall well-being, quality of life, abdominal pain, constipation, diarrhea, and bloating have been noted.» (en http://www.aboutibs.org/site/treatment/…/hypnosis)

La práctica cotidiana nos muestra que abordando las causas emocionales del estrés y de la ansiedad, con Pnl,   con diversas formas de hipnoterapia, y coaching personal para modificar conductas predisponentes,en pocas sesiones se pueden lograr resultados espectaculares a veces, con pacientes que pasan de más de 6 deposiciones al día durante años a sólo una o dos en cuestión de dos o tres semanas. Como terapeuta nunca deja de sorprenderme la poca atención que desde la medicina se le concede a este enfoque, cuando cuenta con evidencias cada vez más sólidas.

La comprensión de las conexiones entre el cerebro emocional y el gran sistema nervioso gastrointestinal, cada día más conocido, nos da una pista de por qué el intestino responde tan rápido, tanto en positivo como en negativo.

Como colofón, aquí van cuatro conocidos principios de los toltecas para vivir con más calma y serenidad.

Y que conste que como biólogo nunca desdeñaré el papel del sistema inmunitario, hormonal, genética y la cada día mejor conocida microbiota intestinal.